40代も過ぎてくると、「あれ？さっきあれしたっけ？」「あーあれ忘れてた！」なんてことも割と増えてくるもの。
厚生労働省によると、2025年には65歳以上の高齢者の約5人に1人が認知症になると予想されているとか。
認知症になってしまうと本人だけでなく周りの負担も大きくなってしまう。
では認知症対策のひとつとして、脳トレをしてみようじゃないか。
ここでは、特別お金を掛けずとも動画を視聴することにより脳トレできるYouTubeチャンネルを３つ紹介する。
目次
無料で脳トレクイズ！YouTubeチャンネル３選
第３位 ワールドファンシー
算数・数学の良問、楽しい問題が完全オリジナルのわかりやすい解説付きで紹介されている。
第２位 脳トレクイズラボ
漢字クイズや穴埋めクイズ、連想クイズ、間違い探しなどいろんな脳トレ問題が紹介されている。
第１位 ほっぺの脳トレチャンネル
実写動画の中に隠れているこぐまの「ほっぺ」を探し出す、ウォーリーを探せの動画版のような問題が紹介されている。
レベル分けされており、簡単な問題から絶妙に難しい問題までいろいろあるのでぜひ挑戦して欲しい。（以上、我がチャンネルのCMでした）
